lunes, 18 de abril de 2011

Ejercicio para aumentar la Autoestima y la Confianza



Nuestro plexo solar es el asiento de nuestra voluntad inferior. Es allí donde mantenemos nuestro sentido de autoestima y confianza. Muchas personas mantienen miedo allí. Los ángeles quieren ayudarte a liberar esto ahora, para incrementar tu confianza y sentido de autovaloración.


Relájate y quédate quieto.


Respira hacia tu plexo solar con respiraciones largas, lentas, profundas y parejas.


Imagínate que estás entrando en tu plexo solar y que encuentras un sótano o una habitación. ¿Cómo es?


Invita a tu ángel a llevarse de allí cualquier memoria, negatividades o miedos antiguos.


Permítele a tu ángel quitar cualquier oscuridad, suciedad o polvo.


Sé consciente de que tu ángel está formando un globo de luz dorada y lo está llenando de confianza, merecimiento y poder.


Sé receptivo/a cuando el ángel coloca ese globo dorado de energía dentro de tu plexo solar.


Inhala hacia él y siente que tu valor y tu merecimiento están aumentando.


Agradece a tu ángel y abre tus ojos.

http://magiablancaenlinea.com/meditaciones-magicas/ejercicio-para-aumentar-la-autoestima-y-la-confianza.html

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