Clases de Hatha Yoga en Jerez

 Todo el mundo sabe que la realización de ejercicio físico es un factor importante para el mantenimiento de la salud a lo largo de la vida.

Sin la práctica apropiada de ejercicio físico, no sólo perdemos tono muscular y flexibilidad en las articulaciones, sino que también descubrimos que nuestros dolores y penas se filtran fuera de nuestro cuerpo entrando en nuestras emociones, mente y en nuestra personalidad.

Por eso en nuestras clases siempre elegimos un tema para abordar, algo que nos inspire en nuestra práctica, para ir mas allá del cuerpo.. unimos un TODO cuerpo, mente y espíritu para volver a conectar con nuestra verdadera naturaleza

¡Empezamos ya 2023!

Horarios: Martes y Jueves

Mañanas 10:30 -11:45

Tardes 20:00 -21:15

28€ /mes